先日、実施したせりの韓国コラボ🇰🇷
とっても大好評で
たくさんの購入報告が届きました！
みなさんDM送ってくださって、ありがとうございます❣️
私自身フィットネスモデルの大会で
1回目に食べない減量をしてしまい
思ったように体が変わらず
2回目の減量では
韓国の選手が取り入れてた
インナーケアを取り入れて
これが私には大当たりで
減量がとても楽になりました！
どのタイミングで飲んだらいいの？
せりさんオススメの使い方を知りたい！
と、DMをいただいているので、より効果的な使い方をそれぞれまとめました！
- オヌルバーニング
→運動前or朝か昼に1包を1日1回 - オヌル酵素
→食前or食後に1包を1日に2回 - オヌルププ
→1日1個いつでもOK - オヌルブギ
→食後に2錠を1日に2回まで
代謝が悪いな。と思っている人はぜひ試してほしい！
ちなみに、ここだけの話
前回のコラボが大好評だったみたいで
次回のコラボが2026年1月に行えそうです！
また詳しいこと分かり次第シェアします📩
それぞれの注意点や
効果的に飲む方法をまとめているので
最後まで見てくださいね⚠️
オヌルバーニング
代謝を上げたい人は、
運動前に飲むのがおすすめ！
飲むだけで脂肪燃焼をサポートしてくれるので、
運動習慣がない人は、朝か昼に飲むと
1日の代謝アップが期待できます✨
オヌルバーニングの主成分の
アマチャヅル葉エタノール抽出物は、
ダイエット効果が期待できると世界的に注目されている成分。
他にも、不足しがちなビタミン類や鉄分なども配合されていて、バランスよく代謝をサポートしてくれます✨
1日1包を水またはぬるま湯で飲んでください☺️
- 有酸素運動やトレーニング前に1包
- 朝か昼に1包
私は朝イチの空腹有酸素前に飲んでます💪
オヌル酵素
食べ過ぎて胃が重いときや、消化が気になるときにおすすめです✨
糖質を含む食事の消化をサポートして腸から整えてくれます🍍
乳酸菌やコンブチャなども配合されていて、体の内側からコンディションを整えたい方にもぴったり✨
私の母は、水なしで味わうくらいこれが大好きで、飲みやすいらしいです🤭
1日1〜2包を水またはぬるま湯で飲んでください。
- 朝と夜に1包ずつ
- 食前または食後に1包
私は食前の方がスッキリ感がありました♡
オヌルププ
私が「便秘ゼリー」と呼んでる大好きなゼリー💕
特許取得乳酸菌「ME-3」配合でお腹にやさしいのにスッキリするゼリー🫶
ガラクトオリゴ糖や難消化性マルトデキストリン配合で腸内環境をサポートしてくれます！
1日1包をよく噛んで食べてください☺️
- いつでもOK
- おやつ代わりに1包
生活の中で取り入れやすいタイミングで食べてOK！
私は15時くらいにおやつ感覚で食べてます☕️💕
おいしすぎるので、食べすぎないように気をつけてくださいね🤭
オヌルブギ
むくみを感じたときや、外食が続いているときにおすすめ！
第二リン酸カリウムが配合されていて、むくみケアをサポートしてくれます！
私は大会前のむくみケアの1つとして飲んでました✨
さらに、カルシウムやアミノ酸なども配合されていて、体内の水分と電解質のバランス調整にも役立ちます。
1日2回、2錠を水かぬるま湯で飲んでください。
- 食べすぎた日や外食する日
- むくみを感じたとき
水分が出されすぎて、肌が乾燥しやすくなる可能性があるんです💦
普段からむくみを感じている方やこまめに水を飲む方は、毎日飲んでOKなので、体質に合わせて使ってくださいね💗
最後に
このインナーケアは、健康機能食品として成分や研究データなどの情報が公開されていたから、私が安心して飲めたサプリ。
大会前の減量期間中に取り入れて、個人的にすごく助けられた…！
今回は、私が愛用するインナーケアのおすすめの使い方や効果を紹介しました！
ただし、サプリは自分のライフスタイルに合わせて、ベストなタイミングで取り入れるのが正解✨
調整しながら、自分に合う使い方を見つけてくださいね❤️🔥
感想を送ってくれたら嬉しいです✨